ベビーマッサージ
更新日：2013年01月9日｜カテゴリー: ベビー・親子体操
利用者が問題としていた課題・悩み
ベビーマッサージ教室４回コースを受けたが、楽しかったので友人も誘って続けたかった
実施したサポート内容・施策
月に２回、公民館に希望者が集まり先生を呼んでベビーマッサージサークルの活動をした
結果、感想
- 友人も一緒に楽しめ、さらにママ友達が増えた。マッサージだけでなく子供の好きな歌での親子体操も教えてもらいためになった
公立高校野球の事例
更新日：2013年01月9日｜カテゴリー: 選手・指導者向けプログラム
利用者が問題としていた課題・悩み
練習時間が少なく、選手も集められず、試合では緊張して自分達の力を発揮しきれない。１人の指導者で心技体あらゆる面をカバーするには限界がある。
実施したサポート内容・施策
週に１回コンディショニングを継続。自分の心と体の課題に気付かせ、自分自身を使いこなしていくためのフィジカル＆メンタル面のトレーニングを行った。
結果、感想
- 試合で自分達の力を発揮できるようになり、強豪校にも勝利するようになっていった。
- 心と身体の面で専門家に指導してもらったことで、うちみたいな学校でも持っているものをすべて引き出せばやれるんじゃないか、という光が見えた。（指導者）
公立高校野球の事例
更新日：2013年01月9日｜カテゴリー: 選手・指導者向けプログラム
利用者が問題としていた課題・悩み
選手のムラのあるプレーに悩んでいた。
実施したサポート内容・施策
月２回コンディショニングを行い、体の使い方に意識を向けさせるように指導していった。
結果、感想
- ムラがなくなって安定したパフォーマンスを出せるようになってきた。そのチームにあった指導をしてくれるのでありがたい。
公立高校野球の事例
更新日：2013年01月9日｜カテゴリー: 選手・指導者向けプログラム
利用者が問題としていた課題・悩み
試合で気負いから力んでしまい、自分の力を発揮できずになかなか公式戦に勝てず、選手が自らの可能性にフタをしている感じを受ける。
実施したサポート内容・施策
月に１回のコンディショニングを継続。試合の時の自分の心と体を感じ、気持ちのきりかえや、心と体の準備のしかたなどの指導を行った。
結果、感想
- ピンチになっても「次の打者を抑えられればピンチにならない」「よい準備をすれば、あとは挑戦！」ときりかえられるようになり、ユニフォームの洗濯も自分で行うようになるなど、人間的に成長した姿になっていった。
高校の総合学習における講演
更新日：2012年12月26日｜カテゴリー: 選手・指導者向けプログラム
利用者が問題としていた課題・悩み
スポーツにおけるパフォーマンス向上についての質問をもとに講演・実技、自分の力を発揮するには？ 緊張するのを改善できるか？など
実施したサポート内容・施策
心と身体はつながっているという理論的背景を話し、身体を使ったメンタルトレーニングの実技指導を行った。
結果、感想
- 身体の状態が心の状態とつながっていることがよくわかった。
- メンタル面には気を使っていなかったが、今後は意識してトレーニングしようと思った。
