高司 譲5月24日企業への健康研修鹿児島産業保健総合支援センターの運動面の相談員を務めさせていただいております。企業からのご依頼をいただき、曽於市の会社で健康研修をさせていただきました。加齢に伴う健康の変化と、職場で手軽にできる運動について、カラダを動かし、楽しんでいただきながら体操や筋トレを行いました。カラダもあたたまり、血流促進、呼吸も深くなり、適度な運動習慣は大事ですね。仕事中でもできることを継続、継続は力なり、何事も積み重ねですね❣️#健康運動指導士#健康経営エキスパートアドバイザー#鹿児島産業保健総合支援センター#健康経営#働く人の健康づくり
鹿児島産業保健総合支援センターの運動面の相談員を務めさせていただいております。企業からのご依頼をいただき、曽於市の会社で健康研修をさせていただきました。加齢に伴う健康の変化と、職場で手軽にできる運動について、カラダを動かし、楽しんでいただきながら体操や筋トレを行いました。カラダもあたたまり、血流促進、呼吸も深くなり、適度な運動習慣は大事ですね。仕事中でもできることを継続、継続は力なり、何事も積み重ねですね❣️#健康運動指導士#健康経営エキスパートアドバイザー#鹿児島産業保健総合支援センター#健康経営#働く人の健康づくり
5/12グリーンファームロゲイニング中止のお知らせ5/12に開催予定のグリーンファームロゲイニングですが、参加者が開催予定の最低人数に至らなかったため、中止といたしました。 参加をご検討いただいた皆様には申し訳ありません。
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