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身体が変われば
心も変わる

​動きが心をつくる。

Mind and body unity

イベント情報

Upcoming Events

フィジカルファクトリーでは、鹿児島県を拠点に

独自のイベントや自治体・企業・団体様などと連携した

スポーツや健康づくりのイベント・セミナーを​企画しています。

  • 第13回かごしま長距離オープン記録会in鹿屋
    第13回かごしま長距離オープン記録会in鹿屋
    10月24日(土)
    2026年10月24日 9:30 – 14:00
    鹿屋運動公園陸上競技場, 日本、〒893-0064 鹿児島県鹿屋市西原2丁目2−3
    鹿児島県の方はもちろん、他府県の方もどなたでも参加できるトラックでのオープン記録会です。 記録を気にせず走るもよし、記録に挑戦するもよし、という誰もが参加できる記録会です。今回の競技場は土のトラックです。 中学生以上の方は、複数種目エントリーできますので、ぜひチャレンジしてみてください。
  • かごさるロゲイニング  in 鹿児島市
    かごさるロゲイニング  in 鹿児島市
    11月03日(火)
    鹿児島市国際交流センター
    2026年11月03日 9:30 – 14:30
    鹿児島市国際交流センター, 日本、〒892-0846 鹿児島県鹿児島市加治屋町19−18
    鹿児島市の中心部でロゲイニングを開催します。 ロゲイニングとは、地図をみてチェックポイントで写真を撮りながら移動し、制限時間内の得点を競うスポーツです。 今回は歴史スポットの多い鹿児島市中心部で、まちなかでのロゲイニングを開催します。 ウォーキングの部とランニングの部で開催します。 上位入賞者には賞品もあります。 数々の歴史スポットや史跡、地元のお店をまわり、家族や友達との楽しい時間を過ごしましょう!
  • 第14回かごしま長距離オープン記録会in鹿児島市
    第14回かごしま長距離オープン記録会in鹿児島市
    11月08日(日)
    2026年11月08日 9:30 – 14:00
    鹿児島県立鴨池補助競技場, 日本、〒890-0062 鹿児島県鹿児島市与次郎2丁目2−2
    鹿児島県の方はもちろん、他府県の方もどなたでも参加できるトラックでのオープン記録会です。 記録を気にせず走るもよし、記録に挑戦するもよし、という誰もが参加できる記録会です。 中学生以上の方は、複数種目エントリーできますので、ぜひチャレンジしてみてください。
  • 第15回かごしま長距離オープン記録会  in 鹿児島市
    第15回かごしま長距離オープン記録会  in 鹿児島市
    1月24日(日)
    2027年1月24日 9:30 – 14:00
    鹿児島県立鴨池補助競技場, 日本、〒890-0062 鹿児島県鹿児島市与次郎2丁目2−2
    鹿児島県の方はもちろん、他府県の方もどなたでも参加できるトラックでのオープン記録会です。 記録を気にせず走るもよし、記録に挑戦するもよし、という誰もが参加できる記録会です。 中学生以上の方は、複数種目エントリーできますので、ぜひチャレンジしてみてください。

オンラインプログラム

Online Program

フィジカルファクトリーでは、ご家庭や職場など

オンラインで利用できるプログラムをご用意しています。

​マンツーマンでわかりやすく、個別のお悩みに対応します。

こんなお悩みありませんか?

Do you have any of these problems?

自分のトレーニング方法はこれでいいのかな?

怪我や故障が多くて困る。

専門家のしっかりした指導を受けたい。

プロアスリートの専門的なトレーニングを取り入れたい。

健康づくり指導ができる経験豊富な講師を探している。

会社として従業員の健康づくりを推進したい。

スポーツ指導

​フィジカルファクトリーが解決します!

個人から、チーム、団体、自治体、企業まで

フィジカルファクトリーだからできる

『丁寧なヒアリング』と『的確な分析』『豊富な経験』と『確かな指導力』で

​皆様が抱える、健康増進や身体づくりのお悩みを解決します!

丁寧なヒアリング

丁寧なヒアリング

的確な分析

的確な分析

豊富な経験

豊富な経験

確かな指導力

確かな指導力

スポーツコンディショニング

プロ、アマチュア問わず、パーソナルトレーニングからチームトレーニング、指導者向けの研修・セミナー​まで、個人やチームの現状をお聞かせいただき、それをふまえたフィジカルテストや心理検査などを行い、継続的にコンディショニングを進めます。

スポーツコンディショニング
健康づくり

健康づくり

楽しく動いてしなやかな身体と心を!

ベビー&親子体操、メタボ改善、ダイエット講座、ストレッチ教室​、ヨガ&フィットネス、介護予防など幅広く皆様の健康づくりをサポートします。

企業の健康づくり

従業員の健康保持、増進の取り組みが、将来的に収益性を高める投資であるとの考えのもと、経営管理を経営的視点から考え、戦略的に実践する「健康経営」を専門的な知識と豊富な経験から、経営者様と従業員様をサポートします。

企業の健康づくり
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スポーツ地域活性

運動や体を動かすことを通じて元気で健康な体をつくっていくことを通して、地域の活性化に役立つ活動をサポートします。

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トレーナー

Trainer

高司 譲

スポーツのコンディショニング指導では、フィジカル&メンタル面についてチーム指導や個人指導を行っています。

 

フィジカルについては体を鍛える様々なトレーニングのことからコンディションを整えるまで、チームや個人にあったコンディショニングを提案、コーチングいたします。

高司 譲

Yuzuru Takashi

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高司 佳代

ベビーマッサージやベビーヨガ、幼児や小学生の親子

体操、一般の方々への運動指導まで幅広い世代の皆さんに体を動かす楽しさを伝えています。

​体が変わると心も変わります。

ご一緒に体感しましょう。

活動内容の詳細はインスタグラム@takashikayo を

​ぜひご覧ください。

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Kayo Takashi

高司 佳代

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