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身体が変われば
心も変わる

​動きが心をつくる。

Mind and body unity

イベント情報

Upcoming Events

フィジカルファクトリーでは、鹿児島県を拠点に

独自のイベントや

自治体・企業・団体様などと連携した

健康づくりのイベントやセミナーを​企画しています。

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オンラインプログラム

Online Program

フィジカルファクトリーでは、ご家庭や職場など

オンラインで利用できるプログラムをご用意しています。

​マンツーマンでわかりやすく、個別のお悩みに対応します。

こんなお悩みありませんか?

Do you have any of these problems?

自分のトレーニング方法はこれでいいのかな?

怪我や故障が多くて困る。

専門家のしっかりした指導を受けたい。

プロアスリートの専門的なトレーニングを取り入れたい。

健康づくり指導ができる経験豊富な講師を探している。

会社として従業員の健康づくりを推進したい。

スポーツ指導

​フィジカルファクトリーが解決します!

個人から、チーム、団体、自治体、企業まで

フィジカルファクトリーだからできる

『丁寧なヒアリング』と『的確な分析』『豊富な経験』と『確かな指導力』で

​皆様が抱える、健康増進や身体づくりのお悩みを解決します!

丁寧なヒアリング

丁寧なヒアリング

的確な分析

的確な分析

豊富な経験

豊富な経験

確かな指導力

確かな指導力

スポーツコンディショニング

プロ、アマチュア問わず、パーソナルトレーニングからチームトレーニング、指導者向けの研修・セミナー​まで、個人やチームの現状をお聞かせいただき、それをふまえたフィジカルテストや心理検査などを行い、継続的にコンディショニングを進めます。

スポーツコンディショニング
健康づくり

健康づくり

楽しく動いてしなやかな身体と心を!

ベビー&親子体操、メタボ改善、ダイエット講座、ストレッチ教室​、ヨガ&フィットネス、介護予防など幅広く皆様の健康づくりをサポートします。

企業の健康づくり

従業員の健康保持、増進の取り組みが、将来的に収益性を高める投資であるとの考えのもと、経営管理を経営的視点から考え、戦略的に実践する「健康経営」を専門的な知識と豊富な経験から、経営者様と従業員様をサポートします。

企業の健康づくり
ロゲ地域活性_edited.jpg

スポーツ地域活性

運動や体を動かすことを通じて元気で健康な体をつくっていくことを通して、地域の活性化に役立つ活動をサポートします。

meet the staff

トレーナー

Trainer

高司 �譲

スポーツのコンディショニング指導では、フィジカル&メンタル面についてチーム指導や個人指導を行っています。

 

フィジカルについては体を鍛える様々なトレーニングのことからコンディションを整えるまで、チームや個人にあったコンディショニングを提案、コーチングいたします。

高司 譲

Yuzuru Takashi

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高司 佳代

ベビー、親子体操から高校生、一般の方々への運動指導まで幅広い世代の方に健康作りを伝えています。

Kayo Takashi

高司 佳代

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NEWS

2025年2月12日

スポーツ地域活性

2025年1月21日

企業の健康づくり

2024年5月24日

企業の健康づくり

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