小学校や中学校の保護者の皆さんがいろいろな分野の講師を読んで学ぶ機会である「家庭教育学級」に呼んでいただく機会があります。子育てをしてきたトレーナーとしては、同じく子育てに向き合う保護者の方に体のことをお伝えできる嬉しい時間です。
小学生の保護者の方には子供の姿勢についてお話しし、中学生では心と体のつながりについてもお話しします。
何より保護者の方にご自分の体を動かして感じる心地よさを実感してもらうのを重視しています。仕事、家事、育児と忙しい毎日に少しだけ体と向き合う時間を持つことで心が軽くなります。いづれは家を出ていく子供たちと過ごしている今の大事な時間を豊かにするヒントをお伝えしたいと思っています。今年もたくさんの保護者の方と出会いました。
来年もまた新しい出会いを楽しみにしています。